Sesiones individuales de psicología (jóvenes y adultos) en terapia de pareja, terapia en conflictos interpersonales, estrés, autoestima, mindfulness, hábitos, significación, conductas desadaptativas o autolesivas, actitudes, duelo.
Qué es y para quién va destinada la Atención Psicológica:
En ocasiones sentimos la necesidad de consultar y pedir apoyo psicológico en numerosas ocasiones, pero nos frena la idea de acudir a terapia o realizar un tratamiento psicológico excesivo.
Quizás nos encontremos en una etapa de nuestra vida poco satisfactoria, tengamos problemas en nuestras relaciones o la educación de nuestros hijos se nos haga cuesta arriba en numerosas ocasiones. Puede que llevemos una temporada con un estado de ánimo negativo, que tengamos algunos síntomas de ansiedad ocasionales o que nuestra relación con el mundo laboral sea complicada.
Todos somos conscientes de las grandes dificultades que nos encontraremos si necesitamos la ayuda de un psicólogo público, pues la Seguridad Social ofrece estos servicios en casos graves, extremos o en donde se está causando un coste a este departamento debido a una baja laboral, además las listas de espera son eternas y los problemas que atañen a la psicología no suelen poder esperar. Costearse un psicólogo es elevado, aunque muy necesario, pero es cierto, que a veces soportamos más de lo que podemos soportar por no poder permitirnos esta atención.
Todas estas realidades son las que me hicieron replantearme la necesidad de ofrecer este servicio. Una atención psicológica no centrada en resolver trastornos psicológicos u ofrecer terapia, sino una atención al alcance de la gente, un servicio que ofrezca la ayuda profesional psicológica para resolver o mejorar circunstancias de nuestro día a día. Mis conocimientos tienen una gran base en la Atención Plena, las Emociones, las Fortalezas y los Hábitos, por ello, en esta atención psicológica me centro en mejorar ciertos aspectos de nuestra vida que puedan estar bloqueando u obstaculizando nuestro bienestar, además de ofrecer herramientas y recursos que faciliten nuestras relaciones, responsabilidades y rutinas.
Agenda Abierta: Primera toma de contacto gratuita y sin compromiso.
Si estás interesada/o no dudes en ponerte en contacto conmigo. ¿Cómo funciona?, te explico
- Primer contacto por email, me escribes a través del formulario o directamente al correo si la agenda está cerrada.
- Mantendremos contacto por WhatsApp o email durante nuestro trabajo, que será recíproco, yo te ayudaré y tu me devolverás tus progresos y dificultades.
NO ofrezco atención psicológica a:
- Personas ya diagnosticadas con algún trastorno.
- Personas con tratamiento farmacológico derivado de un trastorno mental.
Si te encuentras en estos casos, la terapia psicológica es la recomendada, ofrecida por profesionales especializados en Psicología General Sanitaria.
Puedes ponerte en contacto conmigo a través del correo patri@attentmind.com, o rellenando directamente el siguiente formulario:
